Pack die Badehose ein

Start der Eisbadesaison am Plansee

Strahlendblauer Himmel, türkisfarbenes Wasser, die Sonne glitzert über dem See. Ich stehe mit vielen Menschen, alle in bunter Badebekleidung am Ufer, warte auf das Startsignal. Nein, geschätzte Leserinnen und Leser, es handelte sich nicht um eine Beachparty! Wir schreiben den 6. Jänner 2026 und stehen vor dem fast zugefrorenen Plansee. Drei-Königs-Baden ist angesagt.

Vor dem Hotel Forelle, wo sich im Sommer die Badegäste auf der Liegewiese tummeln, trafen sich Badefreudige, um in die eisigen Fluten zu steigen. Aber auch zahlreiche Schaulustige wohnten dem Ereignis bei. Die Wasserrettung sorgte für Sicherheit und mit dem Einsatz eines Bootes für eine eisfreie Zone, da aufgrund der Minustemperaturen der See sofort zufror.

ZUM ZWEITEN MAL. Der Tourismusverband Naturparkregion Reutte hatte nun bereits zum zweiten Mal ein attraktives Event im Angebot, das für Zustrom an Interessierten und Zuschauern sorgte. Ein ansprechendes Rahmenprogramm sorgte für gute Stimmung. Schwungvolle Musik, eine Tombola und zwei „Fass-Saunas“ neben Umkleidemöglichkeiten und ein Getränkestand rundeten die Veranstaltung ab. Feuerschalen mit Sitzgelegenheiten zum Aufwärmen standen für die mutigen Eisbaderinnen und -bader zur Verfügung. Vorab gab es eine Einführung zum Eisbaden. Besonders begrüßt wurden die vier anwesenden Eisbadegruppen Morse Bodensee, Stuttgarter Eisbären, Bayerische Walrosse und die Morse Geisenfeld, allesamt lustig kostümiert. Dann war es so weit: Um 13.30 Uhr wurde der Countdown eingezählt, nach dem sich die bunte Truppe ins Wasser begab.

MEINE ERFAHRUNG. Bekleidet mit Bikini, Neoprenschuhen, Wollmütze und Glitzerhut stieg ich mutig ins Wasser. Kleine Eisschollen pickten an meinen Waden, das Wasser wurde tiefer und schließlich stand ich bis zu den Schultern im See. Das Wasser hatte an der Oberfläche 1,5 Grad, erfuhr ich danach. Ruhig atmen, Arme vor der Brust gekreuzt. Lang hielt ich es nicht aus, war nach kurzer Zeit wieder draußen. Mein Körper war krebsrot, die Durchblutung wurde angekurbelt. Aber die Füße waren sehr durchgefroren, ich wärmte sie an der Feuerschale auf, dazu trank ich einen heißen Tee.

POPULÄR. Eisbaden ist momentan sehr populär und auch gesund. Aber es gilt doch einiges zu beachten. Dazu bietet der TVB Naturpark-region Reutte eigene Eisbadekurse an. Neben den Terminen findet man Infos zum Thema Eisbaden auf der Webseite www.reutte.com